Скачки артериального давления осенью

Осень — это не только красивое время года, но и период, когда многие люди сталкиваются с изменениями в своём здоровье. Одним из таких изменений могут быть скачки артериального давления. В этой статье мы рассмотрим причины возникновения таких скачков, их опасность для здоровья и методы диагностики.

Причины скачков артериального давления осенью

Существует несколько факторов, которые могут способствовать возникновению скачков артериального давления в осенний период:

1. Изменение погоды: резкие перепады температуры, изменение атмосферного давления и влажности могут оказывать влияние на состояние сердечно-сосудистой системы.
2. Дефицит витаминов: недостаток солнечного света и снижение температуры могут привести к дефициту витаминов, что может сказаться на работе организма в целом.
3. Стресс и усталость: осенний период часто ассоциируется с окончанием отпуска, началом учебного года или рабочего сезона, что может привести к стрессу и усталости.
4. Обострение хронических заболеваний: осенью может происходить обострение хронических заболеваний, которые могут влиять на артериальное давление.
5. Изменение режима дня: переход на осенний режим дня, который может включать в себя более поздний подъём и ранний отход ко сну, также может оказывать влияние на артериальное давление.

Какие могут быть симптомы при скачках артериального давления

Симптомы при скачках артериального давления могут быть различными или отсутствовать вовсе. Вот некоторые из них:

• головокружение;
• головная боль;
• шум в ушах;
• мелькание «мушек» перед глазами;
• тошнота;
• рвота;
• общая слабость;
• повышенная потливость;
• одышка;
• боли в области сердца;
• нарушения сна;
• ощущение сердцебиения.

Опасность скачков артериального давления

Скачки артериального давления могут привести к серьёзным последствиям для здоровья, таким как:

• Инсульт: высокое артериальное давление может привести к разрыву кровеносных сосудов в мозге, что может привести к инсульту.
• Сердечный приступ: высокое артериальное давление может привести к блокировке кровеносных сосудов, что может привести к сердечному приступу.
• Почечная недостаточность: высокое артериальное давление может привести к повреждению почек, что может привести к почечной недостаточности.
• Проблемы со зрением: высокое артериальное давление может привести к повреждению сосудов в глазах, что может привести к проблемам со зрением.

Как фиксировать скачки артериального давления 

Фиксировать скачки артериального давления, можно используя тонометр — прибор для измерения артериального давления.

Важно измерять давление регулярно и записывать результаты измерений, отслеживая динамику. Если вы заметили частые скачки давления или перечисленные ранее симптомы, обратитесь к врачу-терапевту для консультации и обследования.

Диагностика скачков артериального давления

Для диагностики скачков артериального давления первоначально необходимо обратиться к врачу-терапевту, который после сбора жалоб и осмотра может направить на консультацию к кардиологу, невропатологу или эндокринологу, в зависимости от причины скачков. 

Узкоспециализированный врач проведёт обследование и назначит лечение, которое поможет нормализовать артериальное давление и предотвратить возможные осложнения.

Для диагностики скачков артериального давления врач может назначить следующие анализы и исследования:

1. Общий анализ крови (ОАК): для оценки общего состояния здоровья, выявления анемии и других возможных проблем.
2. Биохимический анализ крови: проверка уровня глюкозы, холестерина, креатинина, мочевины и других важных показателей.
3. Анализ на гормоны щитовидной железы: для оценки функции щитовидной железы, так как ее дисфункция может влиять на артериальное давление.
4. Измерение артериального давления: это самый простой и доступный метод диагностики.
5. Суточное мониторирование артериального давления: этот метод позволяет получить более точную информацию о колебаниях артериального давления в течение дня.
6. Ультразвуковое исследование сердца и сосудов (ЭХО-КГ): этот метод позволяет выявить возможные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
7. Электрокардиография (ЭКГ): для оценки работы сердца, выявления аритмий и других сердечных проблем.

Профилактика скачков артериального давления осенью

Чтобы снизить риск возникновения скачков артериального давления осенью, придерживайтесь следующих мер:

1. Поддерживайте здоровый образ жизни: правильно питайтесь, занимайтесь физическими упражнениями и избегайте вредных привычек.
2. Соблюдайте режим дня: старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время, чтобы избежать стресса и усталости.
3. Избегайте стрессов: найдите способы расслабления, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения.
4. Следите за своим весом: избыточный вес может привести к повышению артериального давления.
5. Регулярно проходите медицинские осмотры: это поможет выявить возможные проблемы со здоровьем на ранней стадии и предотвратить развитие осложнений.