Баллонирование желудка

• Первые 3–5 дней: Возможны тошнота, рвота, изжога и спазмы в животе, пока желудок пытается переварить инородное тело. Для облегчения симптомов врач назначает специальные препараты.
• Питание в первые 2 недели: Разрешена только жидкая, пюреобразная и мягкая пища.
• Постоянный рацион: С третьей недели переходят на твердую пищу. Питаться нужно дробно (маленькими порциями), исключить газированные напитки и алкоголь.
• Физическая активность: Легкий спорт разрешен, однако строго запрещены виды спорта с прямыми ударами по животу (единоборства, экстремальный спорт), чтобы не повредить баллон.

• Воспалительные заболевания ЖКТ (язва желудка/двенадцатиперстной кишки, эрозивный гастрит, болезнь Крона);
• Крупные грыжи пищеводного отверстия диафрагмы;
• Ранее перенесенные операции на желудке;
• Психические расстройства и тяжелые формы зависимости;
• Беременность и период грудного вскармливания.

Перед установкой баллона пациент проходит комплексное обследование, чтобы исключить противопоказания. Требуется: 

• Консультация гастроэнтеролога  
• ФГДС 
• Общий анализ крови 
• Биохимический анализ крови
• Общий анализ мочи
• ЭКГ

Баллонирование желудка — это мощный инструмент, который поможет вам сделать первый и самый важный шаг к здоровому весу. Однако успех на 80% зависит от вашей мотивации и готовности изменить свою жизнь. После удаления баллона самый большой риск — возврат к старым привычкам и набор веса. Чтобы этого избежать, крайне важно:

1. Начинайте есть мягкую, протертую пищу, и только постепенно расширяйте рацион до твердой пищи. Пока баллон был внутри, организм привык к ограниченному объёму. После извлечения нужно время, чтобы научиться снова чувствовать, когда наступает сытость, и дать пищеварительной системе адаптироваться к тому, что теперь она работает в «обычном» режиме. В первые дни после удаления рекомендуется: протёртые каши, суфле, нежирное мясо или рыба в виде фарша или паровых котлет, мягкие варёные овощи, творог, кисломолочные продукты. Постепенно (сроки обсуждаются с врачом) можно добавлять более твёрдые, но всё ещё легко жующиеся кусочки: тонко нарезанное мясо, небольшие кусочки отварной рыбы, мягкие фрукты без кожуры, хорошо разваренные крупы. И только потом — возвращение к обычной твёрдой пище.
2. Продолжайте придерживаться режима питания, который вы освоили с баллоном. Питайтесь дробно 5–6 раз в день небольшими порциями, ешьте медленно (около 30 минут) в спокойной обстановке, не отвлекаясь, тщательно пережевывайте, не пропускайте приемы пищи и прекращайте есть при появлении легкого чувства сытости. Избегайте перекусов «на бегу».
3. Следите за питьевым режимом. Пейте достаточно воды, но старайтесь не употреблять жидкость прямо во время еды — лучше за 20–30 минут до или через 40 минут после. 
4. Сохраняйте режим физической активности, который поможет поддерживать метаболизм на высоком уровне. Прогулки, плавание, лёгкая зарядка — всё это поддерживает обмен веществ и помогает сохранять вес. 
5. Придерживаетесь сбалансированной диеты, рекомендованной вашим диетологом и нутрициологом, и избегайте высококалорийных продуктов. Чего лучше избегать: жирной, острой, жареной пищи, сладостей, сдобы, фастфуда, твердого мяса, волокнистых овощей и фруктов (сельдерей, хурма, инжир), а также жесткой кожуры (яблочная, грейпфрутовая), алкоголя и газированных напитков.